Agoraphobie
Peur irrationnelle se manifestant dans des endroits publics et/ou des espaces découverts. Ces attaques de panique surviennent de façon imprévisible et par conséquent, l'inquiétude du sujet d'être en proie à d'autres attaques suscitent chez lui un comportement d'évitement.
Anxiété liée au fait de se retrouver dans des endroits ou des situations d'où il pourrait être difficile (ou gênant) de s'échapper ou dans lesquelles on pourrait ne pas trouver secours en cas d'attaque de panique soit inattendue soit facilitée par des situations spécifiques ou bien en cas de symptômes à tyoe de panique. Exemple : Peur de se retrouver seul en dehors de son domicile, d'être dans une foule ou dans une file d'attente.
Les situations sont soit évitées, soit subies avec une souffrance intense ou bien avec la crainte d'avoir une attaque de panique ou des symptômes à type de panique, ou bien nécessitent la présence d'un accompagnant.
L'agoraphobie concerne 3 - 4% de la population.
Si l'agoraphobie peut exister sans trouble panique, c'est essentiellement quand le sujet s'organise pour éviter toutes les situations redoutées.
30% de la population a déjà vécu dans un passé proche une attaque de panique.
Dans l'année qui précède les premiers troubles panique, 90% des personnes ont vécu un stress important.
Les symptômes sont assez hétérogènes. Néanmoins deux points communs (généralement) :
* Phobophobia : peur d'avoir peur. Plus de 80% des agoraphobes ont déjà vécu un trouble panique, ponctuel ou répété. Ce vécu entraîne une anticipation aigue d'une éventuelle nouvelle crise d'angoisse.
* Peur du vide : elle est générale à tous les sujets agoraphobes.
Source : Agoraphobie.org
Questionnaire-test de l'agoraphobie :
Ceci n'est pas un diagnostique mais un document d'information.
L'agoraphobie, c'est l'évitement (ou la nécessité de se faire accompagner), de toute situation où il parait dangereux d'avoir une attaque de panique ou des sensations de type panique.
Répondez par "OUI, j'évite ou j'y vais seulement accompagné"(e)" ou "NON, j'y vai seul(e)".
Quelles sont dans votre cas, les situations angoissantes évitées (ou nécessitant d'être accompagné(e)), de peur d'être bloqué(e) ou non secouru(e) en cas d'attaque de panique?
1. Voiture
2. Bus
3. Train
4. Métro
5. Avion
6. Bateau
7. Ascenceurs
8. Tunnel
9. Parking souterrain
10. Autoroute
11. Pont, passerelle
12. Foule
13. Grand magasin
14. Salle de spectacle
15. Cinéma
16. Restaurant
17. Etendue déserte
18. Espaces situés en hauteur
19. Changements brusques de vitesse
20. Espaces bruyants
21. Lieux surchauffés
22. Marcher seul dans la rue
23. S'éloigner seul de sa voiture
24. S'éloigner seul de chez soi
25. Rester seul chez soi
26. Nager sans avoir pied
27. Rester dans le noir
Si vous avez répondu "oui" pour au moins quatre des situations ci-dessus, vous souffrez probablement d'agoraphobie.
Test d'après Jean-Luc Emery.
